夏日炎炎，热浪肆虐
空调成了我们生活中不可或缺的“避暑神器”
但你有没有发现
空调房待久了，鼻子开始“闹脾气”
打喷嚏、流鼻涕、鼻塞
……
这些可能是过敏性鼻炎在作祟哦！
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎，又叫“变应性鼻炎”，是一种常见的鼻部疾病。
当我们的鼻子接触到某些特定物质（我们称之为过敏原）时，就会引发一系列鼻痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等鼻部相关的症状。
除此之外，某些患者可能还会伴随眼痒、流泪、皮肤瘙痒等非鼻部症状，严重者还可能出现咽喉痒、胸闷、咳嗽、哮喘发作等呼吸道症状。
诱发过敏性鼻炎的常见过敏原有哪些？
日常生活中，导致过敏性鼻炎症状发作最主要的过敏原为吸入性，大致可以分为以下几类：
1、尘螨：空调、棉絮、床垫、枕头、玩具等是尘螨孳生的主要场所；
2、花粉：空气中的花粉、花蕊上的花粉；
3、毛屑：猫狗等动物皮毛；
4、真菌：部分霉菌孢子、鸽子大便等；
5、蟑螂：过敏原在其甲壳和粪便中。
吹空调为何易诱发过敏性鼻炎？
01
空调是尘螨、霉菌的藏身地
尘螨、霉菌是过敏性鼻炎的常见过敏原，而长时间未清洗的空调过滤网、散热片，往往会成为它们的“乐园”。如果空调闲置久了，不先清洗就使用的话，尘螨、霉菌等就会飘出，布满整个室内，被吸入鼻腔，就易诱发过敏性鼻炎。
02
室内外温差大，冷空气刺激
夏季室外温度较高，而空调房间温度较低，进入空调房时接触到冷空气会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而表现出流清鼻涕、打喷嚏等过敏症状。
03
紧闭门窗，不注意通风
使用空调时紧闭门窗，空气不能流通，室内新鲜空气总量不足，各种有害气体和颗粒增多，容易滋生螨虫、霉菌、细菌、病毒等病原体，长时间处于这样的环境，易诱发过敏性鼻炎。
那么，这么热的天
过敏性鼻炎患者还能吹空调吗？
只要做到以下几点
患有过敏性鼻炎的患者
依然可以清凉度夏哦！
定期清洗空调
定期清洗过滤网和散热片这两个病原菌滋生的“重要阵地”！空调在长时间停用后、重新使用前，需要彻底清洗。
注意室内外温差
避免将空调温度设置过低（不低于26℃），室内外温差不超过5℃，同时避免空调的出风口直接对着吹，诱发过敏。
定时通风
每天至少保证早晚各一次通风，每次10-20分钟，确保室内空气新鲜，能有效防止各种呼吸道疾病。
夏日炎炎，空调虽好
但也要警惕过敏性鼻炎的“偷袭”
通过定期清洗空调
注意室内外温差变化、定时通风等措施
可以有效预防过敏性鼻炎的发生
让我们一起享受夏日的清凉
远离过敏性鼻炎的困扰吧！
